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Studio uniquement dédier à la pratique de yoga aérien à Bruxelles
📅 Mardi:20h30 - 21h30
📅Jeudi: 10h -11h
📅samedi: 17h - 18h Yin Yoga
Family Care Center (Stockel),Av. de Hinnisdael 44, 1150 Woluwe-Saint-Pierre
Réservation Obligatoire
Je ferme les yeux… et je décolle (sans bouger de la salle).
Dans le hamac, tout devient plus léger — mon corps, mon mental, même mes soucis (sauf peut-être la pile de linge chez moi, mais ça attendra).
Mon souffle ralentit, mes pensées aussi. Et moi, pour une fois, je prends le temps. Juste le temps d’être… moi.
Chez YABA – Yoga Aérien By Alice, je découvre bien plus qu’un cours :
✨ Un moment suspendu
✨ Une salle calme comme un dimanche matin
✨ Une prof avec de l’expérience et de l’humour (et un dos capricieux, comme le mien)
🕰️ Les horaires qui me font du bien :
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Mardi 20h30 – 21h30
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Jeudi 10h – 11h
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Samedi 17h – 18h (Yin Yoga Aérien – le rendez-vous douceur, validé par les dos sensibles)
Et si j’ai encore un doute, je regarde les petits dessins mignons qui racontent le quotidien et les super-pouvoirs du yoga aérien (spoiler : je ne suis pas la seule à avoir besoin de souffler).
Chaque posture illustrée ? Testée et approuvée par Alice, la prof. Pas de salto obligatoire, pas de posture inversée si je ne le sens pas.
Mon corps est respecté. Mon rythme aussi.
Je me sens libre, léger·e, un peu plus moi.
Alors je clique. Je réserve. Et je m’envole (intérieurement, bien sûr).
 ChatGPT Image 26 mai 2025, 14_08_16 |  bien-être |  solution pour le dos |  anti-stress(1) |
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 ChatGPT Image 16 mai 2025, 08_31_48 |
*personnages fictif
*crée sur mesure pour mes besoins via l'IA (payant)
Je n'ai pas besoin d'un niveau particulier pour pratiquer le yoga aérien chez YABA. Ici, je viens tel que je suis ! Je suis guidé par une professeure professionnelle et expérimentée, toujours à l'écoute de mes besoins et de mes sensations. Tout le matériel est fourni (hamacs, supports, etc.) : je n'ai plus qu'à venir et à me laisser porter par cette expérience unique de yoga anti-gravité.
Les places sont volontairement limitées, pour m'assurer une qualité d'écoute et de présence optimale, garantissant des cours de yoga aérien personnalisés et bienveillants.
Un espace pour respirer, m’alléger, me retrouver.
À Bruxelles, le yoga aérien reste discret. Peu d’espaces en proposent… C’est ce qui m’a donné envie de créer le mien.
Un lieu simple, vivant, où je peux bouger autrement, relâcher les tensions et me recentrer sans pression, sans attente, sans devoir prouver quoi que ce soit.
je peux aussi regarder les artcile de blog sur les bienfait du yoga aerien !
Mes Questions sur le Yoga Aérien ? Je Contacte Alice !
C'est tout à fait normal d'avoir des questions avant de commencer le yoga en hamac ! Si quelque chose n'est pas clair, si j'ai besoin d'être rassuré ou simplement envie d'échanger, je n'hésite pas à contacter Alice, ma professeure de yoga aérien.
Alice est là, à mon écoute, disponible et bienveillante :
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Par e-mail : info@yogaaerienbyalice.be
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Par WhatsApp : 0474 19 30 19
Je sais qu'il n'y a aucune question "bête" ! Je me sens libre de poser toutes mes interrogations, de prendre contact… et de faire ce premier pas en confiance, à mon rythme.
📍 Lieu des cours :
📍 Yoga Aérien au Family Care Centre – Stockel (WSP)
(pas de cours au Castel Club)
Pour respirer, relâcher les tensions et m'étirer en douceur… suspendu dans un hamac de yoga aérien.
Horaires de mes cours au Family Care Centre :
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Mardi : 20h30 – 21h30
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jeudi 10h - 11h
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Samedi : 17h – 18h
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Les places sont limitées ( 5 places) pour que chaque séance de yoga aérien sois vraiment personnalisée.
" Travail musculaire en profondeur, exercice plus facile à réaliser dans le hamac qu'au sol, cela facilitera certainement plus de souplesses ! Petits groupes donc cela facilite la concentration et cela me fait me sentir plus à l'aise que dans des grands groupes."
Marie
Elles témoignent
"J'aime beaucoup le contenu que tu choisis pour les séances : la variété de semaine en semaine Je trouve ça bien balancé, avec un bon rythme et une bonne progression."
Anne
" Le cours était agréable, l'ambiance était reposante, amicale et je trouvais que vous m'avez vraiment très bien accueillie et soutenue dans ce premier cours. "
Mélanie